Capsule audio - Tempêtes d'idées

28/01/2026
Les bonnes soirées !
Et si on parlait de soirées qui font du bien… à soi et aux autres ?
Dans cette nouvelle capsule Tempêtes d’idées, ce sont des jeunes lycéens du Centre Ouest Bretagne qui prennent la parole. Plusieurs voix, plusieurs vécus, et surtout plein de tips concrets pour profiter d’une soirée en toute sérénité 💬
 
👉 Avant la soirée
  • Penser à son lieu de couchage avant d’y aller
  • Manger suffisamment
  • Se mettre d’accord sur le retour : pas de conduite, on choisit un SAM à l’avance
👉 et on tourne : ce n’est pas toujours la même personne qui doit être SAM 😉
 
👉 Pendant la soirée
  • Être en groupe et veiller les uns sur les autres
  • Boire de l’eau
  • S’écouter et écouter les autres
  • Être bienveillant·e :
👉 « Tu ne veux pas ? C’est ok ! »
Limiter les snaps et préserver l’intimité de chacun
 
👉 Et si on faisait autrement ?
Une idée de plus en plus partagée :
💡 Et si on ne buvait pas ?
Une soirée peut aussi être réussie sans alcool.
 
🙏 Un grand merci aux jeunes pour leurs propositions, leur sincérité et leur engagement. Ces messages de prévention parlent vrai, parce qu’ils viennent d’eux.
 
📍 La CJC (Consultation Jeunes Consommateurs) est là pour être à l’écoute, sans jugement, pour échanger, questionner, réfléchir ensemble autour des consommations… ou de l’envie de ne pas consommer.
 
🎧 À écouter, à partager, à faire circuler !